Αντιμετώπιση Βρυγμού (τρίξιμο ή σφίξιμο των δοντιών)

Βρουξισμός είναι ο «επίσημος» ιατρικός όρος που αφορά το τρίξιμο και σφίξιμο των δοντιών, συχνά απόρροια έκφραση του στρες. Είναι μια πολύ συχνή διαταραχή που παρατηρείται τόσο κατά την διάρκεια της ημέρας όσο και κατά την διάρκεια του βραδινού ύπνου. Έρευνες έχουν δείξει ότι ο ήχος που παράγεται από τρίξιμο των δοντιών εντοπίζεται μόνο από ένα μικρό ποσοστό ασθενών της τάξεως του 20%, οπότε στην πραγματικότητα ο ασθενής συνήθως δεν έχει γνώση του προβλήματός του.

Τα βασικά συμπτώματα που μπορείς να παρατηρήσεις

Σφίξιμο ή τρίξιμο των δοντιών αρκετά δυνατό, ώστε να ξυπνήσουν όποιον κοιμάται δίπλα μας.

Πόνος στο αυτί, στη γνάθο, στο λαιμό ή στο πρόσωπο.

Πρωινός πονοκέφαλος ή ημικρανίες.

Κουρασμένη, σφιγμένη, ή κλειδωμένη γνάθος που δεν μπορεί να ανοίξει ή να κλείσει καλά.

Πόνος ή ευαισθησία δοντιών.

Πώς μπορεί να γίνει διάγνωση του βρυγμού;

Μια επίσκεψη στο οδοντίατρο μας μπορεί να βοηθήσει αρκετά αν υποψιαζόμαστε ότι σφίγγουμε ή τρίζουμε τα δόντια μας.